健康アプリを試すなら「グッピー ヘルスケア」を試してみて！

2016年11月21日、株式会社グッピーズは健康管理アプリ「グッピーヘルスケア」をリリースしました。

この「グッピー ヘルスケア」アプリは日々の活動を記録してくれる健康アプリ。食事内容や体重を記録するだけでなく、歩数は自動的に測ってくれるため歩数計代わりに使うことも可能です。

糖尿病を始めとした生活習慣病の予防やダイエットには体脂肪率やBMIの管理が重要なのですが、BMIを計算するのは面倒に感じている人も多いでしょう。しかし、このアプリを使えば自動でBMIを計算してくれるため、面倒なことを理由にダイエットを避けていた人はもう逃げ道が断たれてしまいますね。

体重や体脂肪率はグラフで表示することができるため変化を一目で確認することができます。

また、食事内容の記録もスマホカメラを使えばとっても簡単。食事を記録しておけばレコーディングダイエットはもちろん、栄養管理も手軽にできます。

それだけでなく、筋トレやストレッチ、ヨガなどの動画を無料で見ることができるため、自宅で空き時間にエクササイズをすることが可能になります。ジムに通う時間がない人や寒さで家に閉じこもっている時などに最適です。5分程度の動画が用意されているため、隙間時間を有効に使うことができるようになります。

iPhone版とAndroid版があり誰でも無料で利用することができるため、健康管理アプリを試してみるのにはぴったりです。

（画像はプレスリリースより）




株式会社グッピーズ　プレスリリース(共同通信 PRワイヤー)
http://prw.kyodonews.jp/opn/release/201611216444/