ウエルネスデータ株式会社は、食事記録不要のダイエットアプリ「
JouleLife」において大幅にアップデートを行いました。
「JouleLife」がさらに便利に!
「体脂肪率」に着目した消費カロリー計算機能が改善され、人それぞれの体型や体質に合った消費カロリーを知ることができます。
食事記録は必要なく、普段の行動や体重・体脂肪率を記録するだけで「基礎代謝」、「活動量」、「食事量」の現在値を知ることができ、また最終目標までに必要な日数を逆算してくれるためとても便利になっています。糖尿病の人も自分の体を見つめ直すのに最適です。
「JouleLife」について
自分が希望する体型を最初に選ぶことで、目標となる体重や体脂肪率などを知ることができます。そして「日常生活」「ジム」「スポーツ」「レジャー」の4つのカテゴリから実際に行ったアクティビティを登録し、消費カロリーを記録します。そして体重・体脂肪率を測ることで現状を把握することができ、今後に役立てられます。
運動を普段あまり行わない人も、このアプリでは効果を目で確かめることができるため、楽しく続けることができます。最初からガッツリ運動を行わなければいけないわけではないので、気軽に始めるのが良いかも知れません。
(画像はプレスリリースより)

ウエルネスデータ株式会社 プレスリリース(PRTIMES)
http://prtimes.jp/main/html/