腸内環境を整えて痩せ体質を手に入れたい！

2016年11月1日、ダンワールドジャパンは自社が展開するイルチブレインヨガにおいて体質改善モニターを募集することを発表しました。入会して1ヶ月以内に体温、体重、腹周りのどれかひとつでも規定以上の変化を得られた人はプレゼントをもらえるのです。

イルチブレインヨガは東洋医学と脳科学の理論を融合することで、体と心、脳を健康にすることを実現したエクササイズ。

体を活性化させることで心まで健やかにし、脳にもともと備えられた機能を活かすことができるようになります。その結果、自然治癒力も取り戻すことができるのです。

近年盛んに研究が行われている腸内フローラ。米国ワシントン大学の研究によると、肥満の人は痩せている人に比べてファーミキューテス類の腸内細菌が多くバクテロイデス類の細菌が少ないことが明らかになりました。

腸内環境を整えるためには自律神経のバランスを整え腸がリラックスした状態にすることが大切。イルチブレインヨガでは腸周りの筋肉をエクササイズで刺激することで血流と気の流れをスムーズにし腸の活動を活発にしていきます。腸の蠕動運動を活発にすることで便秘を改善する効果も期待することができます。

2型糖尿病の発症と肥満には深い関係があることが知られています。肥満になるとインスリン抵抗性が高まることでインスリンの効きが悪くなるのです。つまり、糖尿病の発症が気になる人は肥満体質から抜け出さなくてはなりません。腸内環境を整えて痩せ体質が手に入るなら、是非とも腸内環境を整えたいところです。

（画像はプレスリリースより）




株式会社ダンワールドジャパン　プレスリリース(PR TIMES)
http://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000268.000003943.html