女性必見！健康のためのメソッド公開！

オムロン式美人通信は、「オムロン式美人　温活部サイト」内で、生活習慣プログラム「エリカ・メソッド― 2か月でわたしを変える27の生活習慣―」を公開しました。
むくみや疲れなど悩みを抱えている女性に特におすすめです！食事・睡眠・運動・メンタルの4つのカテゴリに分かれており、カテゴリごとに全27か条の行うべき生活習慣がまとめられています。そのため、それを少しずつ行うことで体調管理ができます。

また、プログラム開始を記念しInstagramキャンペーンを開催しています。実際に行った画像を共有することで、励ましあいながらほかの参加者とモチベーションを高め合いながら楽しく行うこともできます。抽選でエリカ・アンギャルさんから直接講義を受けることができるイベントに参加できるので、是非キャンペーンに参加してみましょう。

自分のInstagramアカウントで@omronshiki_bijinをフォローし、エリカ・メソッドを実際に行ったときの画像をハッシュタグ「#エリカメソッド」をつけて投稿するだけです！10月26日(水)から2か月間キャンペーンを行われる予定で、またイベント当選の連絡は12月2日(金)までにInstagramのダイレクトメッセージにて行われます。ちなみにそのイベントは12月10日(土)の19:30～21:30で表参道にて行われる予定です。

（画像はプレスリリースより）




オムロン式美人通信　プレスリリース(＠Press)
https://www.atpress.ne.jp/news/115130