ロングブレスダイエットの公式アプリが登場

2016年10月3日、アララ株式会社はロングブレスの考案者である俳優の美木良介氏と共同開発した「ロングブレスダイエット公式アプリ」の提供をスタートしました。

このアプリは三木氏が展開するロングブレススタジオで人気のトレーニングをアプリ向けに新たに撮り下ろしています。「肩こり改善」「腰痛改善」「上半身痩せ」「下半身痩せ」から好きなコースを選ぶことができます。

このアプリは縦置き全画面表示なので動作のポイントを細かくチェックすることができます。しかも、音声ガイド付きのためトレーニング中は画面を見なくても集中してエクササイズ可能。

それだけでなく、毎日新たなトレーニングメニューが追加されることから、飽きることなく続けられるのも嬉しいポイントです。

体脂肪率や体重、ウエストサイズなどを記録するとグラフ表示してくれるため、トレーニング成果を一目で確認することができます。

TBS系で放送されている「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」において特集もされたことのあるロングブレスダイエット。この番組内ではロングブレスダイエットによって糖尿病や高血圧、腰痛の改善が見られました。

糖尿病の発症と体重管理には密接な関係があります。糖尿病の発症が気になる人はこのアプリを試してみてもいいかもしれませんね。

（画像はプレスリリースより）




アララ株式会社　プレスリリース
https://www.arara.com/news/press/entry4670/