高地トレーニングで生活習慣病予防 女性向けキャンペーン実施中

神奈川県平塚市にオープンした「高地トレーニング専門スタジオ Koach（コーチ）」は、高地トレーニングの魅力をより多くの女性に知ってもらうためのキャンペーンを12月末まで実施しています。

高度2500m相当の低酸素状態にした特殊空間で運動を行うことで、わずか30分のウォーキングが2時間の運動に匹敵するという高地トレーニング。

時速4～5キロほどと散歩するときのようなウォーキングでも気持ちよく汗をかき、身体が酸素を取り込む能力を向上させるといいます。

高地トレーニングは成長ホルモンを多量に分泌させ、ダイエット効果や動脈硬化の予防、肥満解消などさまざまな生活習慣病の改善につながるとして注目を浴びています。

高地トレーニング専門スタジオ Koachは、この高地トレーニングが地上で気軽に行える施設として2017年10月にオープン。

便秘が解消した、痩せやすい体質になったなど多くの女性の支持を集めています。

同スタジオでは、高地トレーニングの良さを女性にもっと知ってもらいたいと、12月末までキャンペーンを実施しています。

女性に限り通常3240円の体験料を1000円に。また体験日に入会すると会員登録料5000円が無料になります。体験・利用ともに完全予約制。（料金はすべて税込み）

Koachは、運動習慣のない人にも散歩程度の運動でも身体を活性化できる高地トレーニングをこの機会にぜひ体験して欲しいと伝えています。

（画像はプレスリリースより）




株式会社アスリートネット湘南のプレスリリース（@Press）
https://www.atpress.ne.jp/news/143795

高地トレーニング専門スタジオ Koach
http://koach.hiraspo.com/

株式会社アスリートネット湘南
http://athlete-net.com/