通販大手の日本直販を運営するトランスコスモス株式会社とスポーツ用品でおなじみの美津濃株式会社(以下ミズノ)は、健康寿命をのばすウォーキングをテーマにしたアイテムの販売を開始しました。
歩数や時間だけでなく強度も大切なウォーキング
ミズノが提唱する健康寿命をのばす取り組み「大人歩活動(おとなぶかつどう)」。青栁幸利医学博士が15年以上にわたり生活・行動データを調査、分析した研究成果から生み出されたウォーキング理論をベースにしています。
これまで重要視されてきたウォーキングの歩数や時間だけでなく、その強度までを視野に入れることで、より効果的で質の高いウォーキングを目指します。
特に重要なのが、中強度の活動時間。1日約8000歩のうち中強度の活動が20分ほどの人はそれ以下の人と比べて糖尿病や高血圧の発症率が低いとする結果が報告されています。
歩きやすいシューズや運動量が一目で分かる活動量計をセットに
今回ミズノが提案するのは、大人歩活動セット。40キロメートル歩くことを想定したシューズと運動強度や歩数が分かる活動量計、さらに楽しく歩活動を行うためのヒントが掲載されたオールカラーのスタートブックをセットにしています。
日本直販は、この大人歩活動セットと、ウォーキングに欠かせないウェアやグッズなどをそろえて販売しています。購入は日本直販各媒体かWEBサイトから。また旅行会社のクラブツーリズムより発行される「クラブツーリズムスタイル」からも同テーマで販売します。
これまで見過ごされがちだったウォーキングの運動強度。活動量計で確認しながら効果的な歩活動をしてください。
(画像はプレスリリースより)

トランスコスモス株式会社のプレスリリース
http://www.trans-cosmos.co.jp/newsletter大人歩活動(日本直販)
https://www.666-666.jp/topics/mizuno-walking/