小腹が空いたら「ヘルシースナッキング」という新習慣

食物繊維やたんぱく質を含み、糖の吸収をおだやかにした新しい菓子が、森永製菓から発売されます。

森永製菓株式会社は、2017年1月24日（火）に新ブランド「ヘルシースナッキング」全6種類を、全国のコンビニエンスストアで発売すると発表しました。

同社では、食物繊維やたんぱく質などの栄養素を含んだ菓子をこまめに食べることで、極端な空腹やそれにともなう過食を防ごうと提案し、今回の「ヘルシースナッキング」というブランドの発売を決めたとしています。

具体的には、「きなこと黒大豆のミルクチョコ」や「香ばし胚芽のミニビスケット」など、いずれも食べきりサイズの小袋パッケージとなっており、カロリーも1袋あたり85～200kcalに設定してあるなど、小腹が空いたときにちょっと食べるにはちょうどいい商品となっています。

今回発売される「ヘルシースナッキング」は、健康志向の働く女性に向けた商品として同社では開発したとしていますが、糖尿病リスクを抱えている人にとっても、便利な商品といえそうです。

血糖値は通常、空腹時には下がるため、空腹が長く続いた後に食事を摂ると急激に上昇します。糖尿病リスクを抱えている人は、血糖値の急上昇を避けるために、適度に間食をすることで空腹になりすぎないようにすることが大切です。

この「ヘルシースナッキング」は、専門家の監修のもと1日200kcalを上限に、こまめに食べることを推奨しています。コンビニエンスストアで手軽に購入でき、価格も税込み129円から148円と手頃です。

仕事中や家事の合間など、ちょっと小腹が空いたときにこれらの菓子を食べることで血糖値の急激な上昇を抑えることができるのであれば、ぜひ毎日の食生活に取り入れたいところです。

（画像はプレスリリースより）




森永製菓株式会社プレスリリース
http://www.morinaga.co.jp/