充分な睡眠をとることで糖尿病リスクを軽減しよう

睡眠障害と、糖尿病などの生活習慣病は、密接な関係があることが明らかとなっています。毎日ぐっすり眠ることは、糖尿病リスクを軽減してくれます。大塚製薬株式会社は、機能性表示食品「賢者の快眠　睡眠リズムサポート」のテスト販売を、2017年5月29日（月）より開始しました。

この商品には、アスパラガス由来で、睡眠リズムの乱れや睡眠の質の改善につながる機能をもつという成分が配合されています。

同社では、生活が不規則で充分な睡眠がとれていないという人に対し、就寝・起床リズムを整え、睡眠の質を高めることをサポートするためのサプリメントとして、この商品を開発したとしています。

睡眠不足になると、食欲を抑えるホルモンであるレプチンの分泌が減少し、逆に食欲を高めるホルモンであるグレリンの分泌が亢進することが知られています。そのため、慢性的な睡眠不足にある人は、糖尿病などの生活習慣病を発症しやすいとされています。

糖尿病リスクを軽減するためには、食生活を改善し、適度な運動を行うことが非常に効果的ですが、充分な睡眠をとることもまた、糖尿病リスク軽減につながっているのです。

しかし、勤務形態の関係などで毎日決まった時間に就寝できない、といった人もいまでは珍しくありません。睡眠リズムを整えることに苦労している人は、こういったサプリメントを使用してみるのも、ひとつの方法ではないでしょうか。

この機能性表示食品「賢者の快眠　睡眠リズムサポート」は、関東エリアの一部店舗のほか、同社の通信販売「オオツカ・プラスワン」でも販売されています。希望小売価格は、7包入りが1,280円（税別）、30包入りが4,980円（税別）となっています。

（画像はプレスリリースより）




大塚製薬株式会社プレスリリース
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