栄養管理と運動を持続してレベルアップ！

ライフログテクノロジー株式会社が提供する無料ヘルスケアアプリ「カロミル」に、ユーザーの健康管理能力を数値化する「レベル」機能が追加されました。

この機能は、ユーザーの日々の食事・運動・体重などをスコアリングし、累積スコアに応じてレベルアップさせるものです。ゲームのような要素を盛り込むことで、ユーザーのモチベーションの維持・向上を図り、栄養管理や運動の持続を促します。「カロミル」では、一日の栄養バランスをレーダーチャートで示してくれます。チャートには、カロリー・脂質・炭水化物（糖質）・たんぱく質・食塩相当量といった項目があります。一目でどの栄養素が不足しているのかがわかるのです。

またこれらの項目は様々なグラフを見ることができます。例えば、1週間のカロリー摂取量の推移、1ヶ月のカロリー収支の推移といった具合です。肥満・高血圧・糖尿病の自己管理に役立つアプリと言えるでしょう。

「カロミル」では、前日の食事に対し、管理栄養士のアドバイスが届きます。自力でやると、どうしたらいいかわからず、止めてしまうことがよくあります。しかし管理栄養士のサポートを受けることで、自力よりも効果が出やすく、続けやすくなるのです。

（画像はプレスリリースより）




ライフログテクノロジー株式会社　プレスリリース
http://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000004.000018894.html

カロミル
http://calomeal.com